БЫСТРЫЕ ССЫЛКИ
Как стресс может повлиять на либидо
Когда тело испытывает стресс, оно претерпевает ряд изменений, чтобы подготовиться к бегству или к борьбе. Это называется реакцией борьбы или бегства. Как часть этой реакции, люди могут испытывать увеличение частоты сердечных сокращений, частоты дыхания и артериального давления. Затем второстепенные функции уменьшаются, включая половое влечение.
Физиологические эффекты
Реакция на стресс также стимулирует выброс гормонов, таких как кортизол и адреналин, которые могут вызывать снижение полового влечения при высоких уровнях. Когда люди испытывают хронический стресс, у организма повышается потребность в выработке кортизола, что в конечном итоге приводит к снижению интереса к сексу.
Психологические эффекты
Психологический аспект стресса может привести к рассеянности и перегруженности ума, что может привести к падению желания заниматься сексом или отсутствию присутствия во время секса. Это также может влиять на настроение, приводя к депрессии или беспокойству, что также может ослабить либидо.
Выбор жизненного стиля
Когда стресс не контролируется, это может привести к тому, что некоторые люди приобретут нездоровые привычки, такие как употребление алкоголя, курение, переедание, отсутствие физических упражнений и заботы о себе. Эти факторы могут повлиять на то, как человек относится к себе, и могут негативно сказаться на здоровой сексуальной жизни.
Советы по преодолению стресса для улучшения сексуального влечения
Есть несколько шагов, которые люди могут предпринять, чтобы свести к минимуму стресс и улучшить свою сексуальную жизнь. Некоторые эффективные стратегии включают в себя:
Управление стрессом
Общее управление стрессом может помочь улучшить либидо. Существует множество различных техник релаксации, которые могут помочь справиться с беспокойством и беспокойством. К ним относятся ароматерапия, управляемые образы, дыхательные упражнения, ведение дневника, медитация и прогрессивная мышечная релаксация.
Изучение отношений
Людям, имеющим дело с низким либидо, следует проверить здоровье своих отношений. Стресс и конфликты могут быть ведущими факторами низкого либидо и могут встречаться как у женщин, так и у мужчин. Работа над трудностями в отношениях с профессиональным консультантом может помочь улучшить вашу общую связь и сексуальные отношения.
ВИРТУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
$250
Вы бы чувствовали себя более комфортно, обсуждая самые сокровенные женские проблемы в уединении собственного дома? Мы понимаем это и сделали эту возможность доступной. Запланируйте 30-минутную виртуальную консультацию всего за 250 долларов и сделайте первый шаг к лучшему пониманию своего женского здоровья.
Проконсультируйтесь с врачом Tideline
30-минутная встреча
Свяжитесь с нами сегодня
Женщины, которые считают, что стресс негативно влияет на их сексуальную жизнь, часто чувствуют себя подавленными или расстроенными. Наша команда в Центре здоровья и эстетики Tideline включает в себя опытных сексопатологов, которые могут помочь создать индивидуальный план, чтобы помочь каждому человеку преодолеть стресс и улучшить свою сексуальную жизнь. Контакты наш офис сегодня, чтобы назначить встречу с одним из наших поставщиков.
ЧТО ТАКОЕ ГОРМОНАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ?
Доктор Пауэрс объясняет гормональную терапию и причины обращения к врачу. Если перечисленные выше состояния беспокоят вас в повседневной жизни, посмотрите это видео, чтобы получить больше информации о том, какую пользу вам может принести гормональная терапия!
Свяжитесь с нами сегодня,
Пожалуйста, заполните форму ниже, и кто-то ответит в ближайшее время. Вы также можете позвонить 516-833-1301 с любыми вопросами, которые могут возникнуть у вас.
Наш блог
Почему лето — отличное время для ботокса
Лето — любимый сезон многих из-за более теплой погоды, более длинных дней, веселых семейных посиделок и многого другого. Многие из нас даже начинают свой…
Узнать больше
3 способа лечения атрофии влагалища
С возрастом наш организм претерпевает множество изменений. Одним из распространенных изменений является гормональный фон, который может привести к нескольким нежелательным симптомам, включая вагинальную атрофию. Если…
Узнать больше
4 причины низкого либидо у женщин
Низкое либидо или низкое половое влечение могут иметь разрушительное воздействие на личную уверенность человека и его отношения с близкими партнерами….
Узнать больше
